Gruppenarbeit
Auch in den Gruppentherapie verwende ich die Methoden der Integrativen Biodynamik.
Einerseits gibt es Themen, die ich einbringe, andererseits bestimmt die Gruppendynamik
den Verlauf. Die Gruppe bietet dem Einzelnen geschützten Raum und Offenheit für seine
inneren Themen. Gleichzeitig berühren die Geschichte des Einzelnen die Geschichten der Anderen.
Meditationen, Stille, Langsamkeit
Tanz und Bewegung
laute Stimme - leise Stimme
einatmen - ausatmen
Werden und Vergehen: ich lebe also sterbe ich
kurzes Leben - ewiger Lebensfluss
Raum für Lachen und Weinen,
Geborgenheit und Wärme, sich gehalten fühlen
Raum für Licht und Schatten
Gemeinsam schwingen, Lebendigkeit zulassen
und damit ins Leben gehen.
Einerseits gibt es Themen, die ich einbringe, andererseits bestimmt die Gruppendynamik
den Verlauf. Die Gruppe bietet dem Einzelnen geschützten Raum und Offenheit für seine
inneren Themen. Gleichzeitig berühren die Geschichte des Einzelnen die Geschichten der Anderen.
- Der Gruppenprozess gibt Erdung:
- Ich bin – hier und jetzt – körperlich, ich spüre meinen Platz
- Gruppenerfahrung gibt Selbst-Erfahrung: Ich fühle mich in meinem Körper, ich spüre was ich brauche, ich kann geben und nehmen.
- In der Gruppe erlebe ich meine Körperausdruck: Ich bewege meinen Körper, mein Körper bewegt mich.
- Ich erlebe mich und die anderen Gruppenmitglieder, ich erfahre mich anteilnehmend und in Resonanz mit der Welt.
Meditationen, Stille, Langsamkeit
Tanz und Bewegung
laute Stimme - leise Stimme
einatmen - ausatmen
Werden und Vergehen: ich lebe also sterbe ich
kurzes Leben - ewiger Lebensfluss
Raum für Lachen und Weinen,
Geborgenheit und Wärme, sich gehalten fühlen
Raum für Licht und Schatten
Gemeinsam schwingen, Lebendigkeit zulassen
und damit ins Leben gehen.
